Quer acampar com consciência e respeito à natureza? Aprenda práticas reais de camping sustentável, baseadas no conceito Leave No Trace, que ajudam a reduzir o impacto ambiental em trilhas, rios e áreas protegidas. Dicas práticas, curiosidades e técnicas usadas por trilheiros experientes em todo o Brasil.
Introdução
O número de praticantes de trilha e camping cresce a cada ano no Brasil — e, infelizmente, o impacto ambiental também. Lixo, barulho, fogueiras malfeitas e pisoteio da vegetação são problemas comuns. Neste artigo, você vai aprender práticas eficazes de camping sustentável, baseadas em anos de experiência em áreas protegidas.
O que é camping sustentável?
Não se trata apenas de recolher o lixo. Camping sustentável é montar, permanecer e sair de um acampamento sem deixar rastros.
Os 7 princípios do Leave No Trace (LNT):
Planeje e prepare-se adequadamente
Caminhe e acampe em superfícies duráveis
Descarte resíduos corretamente
Deixe o que encontrar
Minimize o impacto das fogueiras
Respeite a vida selvagem
Seja cortês com outros visitantes
Curiosidade: O ICMBio recomenda o LNT em todas as Unidades de Conservação Federais.
Escolha consciente do local de acampamento
Evite montar a barraca sobre vegetação viva
Dê preferência a áreas já compactadas (sem lixo)
Acampe a pelo menos 60 metros de cursos d’água
Evite locais com erosão visível
Gestão de resíduos: mais do que levar o lixo de volta
Leve todo o lixo consigo, mas também recolha micro resíduos:
Filtros de cigarro
Tampas de squeeze
Restos de papel higiênico
Lasquinhas de isopor
Dica prática: Leve dois sacos: um para recicláveis e outro para orgânicos. Nunca queime lixo — a fumaça polui e atrai animais.
Uso consciente da água
Nunca lave roupas ou panelas diretamente nos rios
Faça isso a pelo menos 60m da margem, com balde ou garrafa
Use filtros portáteis ou pastilhas em vez de comprar galões plásticos
Evite água parada — prefira correntezas em pontos altos
Fogueiras: quando evitar e como substituir
Fogueiras impactam o solo por anos. Prefira:
Fogareiros a gás (butano ou propano)
Lanternas solares ou LED
Aquecedores de mão reutilizáveis
Se for fazer uma fogueira:
Use apenas lenha caída
Faça em áreas autorizadas
Apague com água — nunca com terra
Alimentação sustentável em trilhas
Evite comidas industrializadas e embutidos
Leve potes reutilizáveis e alimentos secos (castanhas, frutas desidratadas)
Planeje a quantidade para não sobrar comida
Dica: Comidas liofilizadas têm alta caloria, pesam pouco e não geram lixo.
Interação ética com fauna e flora
Não toque em animais silvestres
Não deixe comida dentro da barraca — pendure em árvores distantes
Não leve flores, pedras ou sementes — mesmo itens “inofensivos” alteram o ecossistema
Você sabia? Algumas sementes da Mata Atlântica germinam com o calor da fogueira, afetando o equilíbrio natural.
Conclusão
Praticar camping sustentável é mais do que uma escolha — é um compromisso com o planeta. Pequenas atitudes somadas fazem grande diferença. Cada pegada deixada na trilha pode contar uma história… ou causar um problema. Seja o trilheiro que cuida, preserva e inspira outros a fazer o mesmo. A natureza agradece — e continua te recebendo de braços abertos.
